TRAINING



 

Dein Personal Training: Fitness und / oder Yoga

 

- Training im Fitnesscenter "mit Zusehern" ist nicht so dein Ding?

- Du bevorzugst Coaching aus erster Hand und abseits der Masse? 

- Du magst alleine trainieren oder maximal einen Freund / eine Freundin mitbringen?

- Du willst dich im Fitnesscenter "auskennen", damit du später allein dort trainieren kannst?

- Du willst dich mit Sport verändern, brauchst aber einen "Motivationspartner"?

- Du bevorzugst Fitness nur mit dem eigenen Körpergewicht mittels Yoga?

- Wenn du nur einer dieser Fragen ein "Ja!" geben willst, dann kann ich dir helfen!

 

 

Deine Vorteile:

 

- Persönlich auf dich abgestimmtes, intensives Training

- Muskelauf-, Fettabbau, Bodyshaping, Ausdauer, Beweglichkeit, sportartspezifisches Training

- Neueste Infos zu Technik und Ernährung

- Lockeres, aber fundiertes Coaching mit Humor und Augenzwinkern

- Tipps & Tricks aus mehr als 35 Jahren Breiten- und Leistungssport

- Motivation und Erfolgskontrolle für deine ganz persönlichen Ziele

- Training im grossen Fitnesscenter (Cleverfit) oder im kleinen Foreverfit Gym

- Alternativfitness durch weiches (Yin-) Yoga oder sportlicheres (Yang-) Yoga 

- 30 / 60 Min. Personal Fitness Training für 1 bis 2 Personen (Price-Sharing)

 

 

Deine Möglichkeiten:

 

Fitnesskriterien: Kraft / Ausdauer / Beweglichkeit / Koordination / Resilienz

Training für: Anfänger und Fortgeschrittene

Alter: Ab ca. 12 Jahren

Fitnessfaktor: Light bis Heavy

Kleidung: T-Shirt, Trainingshose (Lang / Kurz), Barfuss, in Socken oder Sportschuhe

Dauer: 30 Min. oder 60 Min.

Buchung: Tel.: 0650 / 40 54 655 oder E-Mail: office@foreverfit.at


Du hast eine Frage, die im Text nicht beantwortet wurde?

Vielleicht findest du bei den FAQ eine Antwort.