Deine Vorteile:
- Persönlich auf dich abgestimmtes, intensives Training
- Hintergründe von Techniken und mentalen Strategien besser verstehen
- Direktes Korrigieren und Verfeinern von Bewegungsabläufen
- Für 1 bis 4 Personen (du und dein/e Trainingspartner)
Zielsetzungen nach Absprache.
Für Anfänger ab ca. 9 Jahren.
Kampfkunst, die du bei mir im Kenko Ryu Dojo erlernen kannst:
Boxen / Fitnessboxen
Kickboxen / Fitnesskickboxen
Tae Kwon Do
Jiu Jitsu
Codeblue Defence (Street Self Defence)
Tai Chi
Qi
Gong
Andere Kampfsportarten / Kampfkünste auf Anfrage.
Charakteristik: Körperliche und mentale Fitness, Kampfsport / Selbstverteidigung
Fitnessfaktor: Light bis Heavy
Gürtelprüfungen: Auf Wunsch kannst du in all diesen Disziplinen Prüfungen ablegen
Kleidung: Trainingshose (lang, kurz), T-Shirt, Barfuss
Dauer Einzeltraining: 30 Min. oder 60 Min.
Buchung: Tel.: 0650 / 40 54 655 oder E-Mail: office@foreverfit.at
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