PRIVATTRAINING



Lernst du lieber alleine oder mit anderen zusammen?

 

In einer Privatstunde kümmert sich der Trainer ausschließlich um dich und deine Fortschritte. Du lernst schneller und nachhaltiger als beim Unterricht in der Gruppe. Die soziale Interaktion beschränkt sich auf dich und deinen Coach.

 

Es spricht nichts gegen ein zusätzliches Training in der Gruppe, um andere Suchende kennenzulernen und die Techniken mit verschiedenen Partnern und unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen auszuprobieren.

 

Für das Erlernen von Selbstverteidigung oder eine Wettkampfvorbereitung ist eine Kombination aus Einzel- und Gruppentraining die beste Option.

 

Deine Vorteile:

- Persönlich auf dich abgestimmtes, intensives Training

- Hintergründe von Techniken und mentalen Strategien besser verstehen

- Direktes Korrigieren und Verfeinern von Bewegungsabläufen

- 30 / 60 Min. Unterricht für 1 bis 2 Personen (Price-Sharing)