RELAXEN

Massage hat u. a. folgende Wirkungen auf deinen Organismus:

- Lokale Steigerung der Durchblutung

- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz

- Entspannung der Muskulatur (bei Muskelverspannungen, auch als diagnostische Massage[10])

- Lösen von Verklebungen und Narben

- Verbesserte Wundheilung

- Schmerzlinderung

- Psychische Entspannung, Reduktion von Stress

- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe

(Quelle: Wikipedia)

Folgende Massagearten kann ich dir anbieten:

KLASSISCHE MASSAGE (Schwedische Massage)

SPORT MASSAGE (Griechische oder Tiefengewebemassage)

LOMI LOMI NUI (Hawaiianische Tempelmassage)

THAI YOGA MASSAGE (NUAD) (Thailändische Massage)

Meine Massagekurse sind geeignet für:

- Paare / - Eltern u. Kinder (ab ca. 12 Jahren) / - Einzelpersonen (Massagemodell erforderlich)

In meinen Massagekursen lernst du:

- Einfache und effektive Massagegriffe

- Tipps zur Anschaffung der Utensilien (Massagegelegenheit, Öle)

- Vorsichtsmaßnahmen und Massageverbote

- Techniken aus der Klassischen, der Sport, der Lomi Lomi Nui oder der Thai Massage (Nuad)

- Spezifische Probleme nach Körperregion behandeln

- Lehrinhalte für Einsteiger / für Fortgeschrittene