PERSONAL HEALTH



Privatunterricht: 1 bis 2 Personen / Kleingruppen: 3 bis 6 Personen

Unterrichtet wird: Yoga (Rishikesh-Reihe usw.) / Qi Gong (Zhan Zhuang usw.)

Für wen: Einsteiger - Frauen, Männer und Kinder ab ca. 12 Jahren

Kleidung: Bequeme, nicht einengende Kleidung - Barfuss oder Socken