THAI YOGA (NUAD) - Passives Yin Yoga


THAI YOGA (NUAD)

Passives Yin Yoga

 

Das traditionelle Thai-Yoga ist ein System von Druck- und Dehntechniken, die in Thailand unter der thailändischen Bezeichnung Nuat Phaen Boran (Thai: นวดแผนโบราณ) bekannt ist, was wörtlich übersetzt „Massieren nach uraltem Muster“ bedeutet.



Im westeuropäischen Raum nennt sie sich auch Thai-Yoga-Massage. Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen, Dehnbewegungen und Gelenkmobilisationen. (Weiterlesen auf Wikipedia)

 

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Vielleicht findest du bei den FAQ eine Antwort.

 

Massageart: Thai Yoga (Nuad)

Hat Ähnlichkeit mit: Sport Massage und Lomi Lomi Nui

Buchung: Tel.: 0650 / 40 54 655 oder E-Mail: office@foreverfit.at

Chillfaktor: Hoch

Dauer: 30 Min. / 60 Min.

Massagestärke: Mittel bis fest

Massiert wird mit: Den Händen, den Ellenbogen, den Füßen und den Knien

Massiert wird auf: Der Massageliege oder auf der Thaimatte

Kleidung: Leichte, dehnbare, dünne Kleidung mitnehmen (T-Shirt und Leggings etc.)

Öl: Kein Öl

Beispielvideos für diese Art von Massage: findest du ganz leicht auf Youtube


Thai Yoga (Nuad) - Beispielvideo