SPORTMASSAGE - Für die Aktiven


SPORTMASSAGE

Für die Aktiven

 

Die Sportmassage ist ein Teilbereich der klassischen Massage. Hier verwendet man weitere Ergänzungsgriffe und Behandlungstechniken und geht gezielt auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme ein, die eine starke motorische Belastung des Körpers mit sich bringen.




Aktive Sportler und / oder Menschen mit hoher Schmerztoleranz schätzen diesen kräftigen bis schmerzhaften Massagestil, wodurch der Körper jedoch insgesamt besser durchblutet und die regenerativen Kräfte verstärkt aktiviert werden.

Dies dient als Vorbereitung auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung, aber auch - regenerativer und lockerer - als "Reparaturbehandlung" nach der Leistungserbringung. Eventuell bei der Sportausübung aufgetretene Krämpfe oder die generelle Neigung dazu können mit den Dehnungsgriffen, die zur Sportmassage gehören, behandelt werden.

Auch ohne sportliche Ambitionen ist diese Behandlung hilfreich, um Beweglichkeit und Weichheit der Muskulatur langfristig zu erhalten.

 

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Vielleicht findest du bei den FAQ eine Antwort.

 

Massageart: Sport Massage

Hat Ähnlichkeit mit: Klassische Massage

Buchung: Tel.: 0650 / 40 54 655 oder E-Mail: office@foreverfit.at

Chillfaktor: Mittel

Dauer: 30 Min. / 60 Min.

Massagestärke: Sehr fest

Massiert wird mit: Den Händen, den Ellenbogen und der "Massage Gun"

Massiert wird auf: Der Massageliege

Öl: Kein Öl / Wenig Öl

Kleidung: Auf Wunsch / Zweckgemäß

Beispielvideos für diese Art von Massage: findest du ganz leicht auf Youtube


Sport Massage - Beispielvideo